師資介紹
我不是在教學生怎麼變更好,而是陪伴同學回到一個不用撐的狀態,
多年來,我結合太極、瑜伽與氣功的練習經驗,開發出BIRTH練習系統
專注在呼吸、身體覺察與結構放鬆
陪伴許多長期疲勞、睡眠品質不佳、姿勢失衡的人,重新找回與身體相處的方式。
我相信,身體會自己修復,啟動自愈的方法不難,只要讓身體被允許放鬆
簡介補充:
-Astrochi太極師資、代表新北市太極拳協會比賽:太極拳中正盃、世界盃、台灣盃
-RYT瑜伽師資(美國瑜伽聯盟500小時)
-北科大電機系碩士,ZYXEL高階AI工程師,目前離職,
原因是看見身心靈的合一,是未來科技的趨勢。
-在萬豪酒店、美福飯店、台北超核心、the key yoga, Reyoga, yoga vibes (凱蒂瑜伽)開課
-台灣經絡協會理師(傳承張麗雪老師)
太極 Dean IG https://www.instagram.com/dean.chiyo/
光武者太極工作室 創辦人
台灣十大傑出青年體育技藝類得主世界太極拳、太極劍冠軍
陳氏太極拳第十三代傳人、台灣武術代表隊
十萬人太極拳 帶領者
百年金庸《城市武俠》發起人/動作指導/主演
《五感藝術・太極心旅》策展人
光武者太極工作室 首席教練
《太極與身體動力鏈調整》課程總監國家隊選手個人訓練師、全國武術長拳、劍術、槍術冠軍
台灣武術培訓隊選手
台灣青少年小精英武術訓練營
教練百年金庸《城市武俠》表演者
光武者IG https://www.instagram.com/sunofchi2025/
音療導師Angie
身為靈氣導師與頌缽音療師,長期投入個案服務與療癒場域,來自對生命深刻而真誠的熱忱。
然而,這段時間的沉澱讓我更清楚地明白——真正深層的療癒,來自一個純粹、穩定且高品質的能量場域。如果你曾經體驗過我的頌缽音療或靈氣服務,或許會感受到我對細節近乎苛求的堅持。
那份對秩序、精準與品質的要求,是我與生俱來的特質——也是上升處女座賦予我的禮物。我專注於守護每一次服務的能量品質,服務方向也將聚焦於:「深度的能量教練與陪伴」以及「內在空間的頻率校準與整合」。
【專業證照與療癒師資歷】
音療導師Mina
療癒的發生,不需要語言,你的到來,本身就是療癒的開始。讓頌缽溫潤而深層的音波,輕輕繞過緊繃的意識,鬆開身心長時間承受的重量,為靈魂補給平靜而穩定的能量。
在這個被細心守護的安全空間中,你可以放心地放下警覺,享受從頭到腳、從心臟到脊椎,逐層鬆動、全然放鬆的安心時刻。
療癒過程中,將透過頌缽聲波為七脈輪進行整體掃描,協助釋放累積的壓力,補充流失的能量,並溫柔地映照出此刻身心的狀態。
不需刻意理解或努力配合,只要躺下、呼吸、感受,讓身體用它最熟悉的方式,回到平衡。
【專業證照與療癒師資歷】
Angie&Mina初心苑IG https://staygoldcxy.com/
曾與多位國內外老師學習聲音療癒,深受不同流派的啟發,並融合過往的旅行經驗,加上大量的實作經驗累積,進而發展出獨具一格的頌缽療癒風格。
常受媒體報導及品牌邀請針對不同受眾設計客製化頌缽靜心課程,近期也常與不同領域的藝術家跨界合作,致力將頌缽以更多元的形式呈現給大眾,打破傳統框架,讓頌缽不僅是療癒工具,更是一種聲音藝術。
經營「愛希頌缽/ 愛希去哪兒」粉絲專頁,分享頌缽、聲音療癒、靜心冥想、旅行、心靈成長等相關資訊。
身心靈人生教練 Jessica,以冥想帶你向內、以深度陪伴引領你向前。她的工作方式溫柔、直覺且細膩,陪伴人們慢下來、鬆一口氣,重新連結那個最真實、最清晰、也最有力量的自己。
在 Jessica 的一對一陪伴旅程中,個案會被細緻地引導去梳理心緒、傾聽內在、覺察那些長期被忽略的身心訊號,並重新靠近屬於自己的生活方式—更自在、更有意義,也更安定踏實。
許多人在生命轉折、情緒迷霧,或渴望重新「活回自己」的階段找到她。
Jessica 擁有哥倫比亞大學心理與教育碩士學位,並結合冥想引導、人生與靈性教練、能量療癒等多元背景,以全人、貼近內在的方式,創造一個安全、穩定而真實的空間,讓覺察、療癒與轉化能自然發生。
冥想 Jessica IG https://www.instagram.com/thelotuspondwellness/
「多一點善良」的創辦人,也是一位正念引導師。她將正念、瑜伽、靜心、呼吸、非暴力溝通(NVC)與身心覺察練習融合,以溫和、親近的方式引導。
Yoanna 幫助人們重新找回自然的身體姿態與流暢感,喚醒身體自我療癒與連結的能力。
她擅長分享現代人生活中的平衡練習,並支持個人成長與建立多元包容的環境,讓團體培養同理心與真實連結的互動。
冥想Yoanna IG https://www.instagram.com/yomindfulness/
擁有超過 12 年瑜伽教學經驗,Sylvie老師目前將身心練習延伸至旅行、自然與生活各個場景之中,打造兼具質感與自由感的流動體驗。她長期參與國內外多元活動與跨界合作,從 SUP 瑜伽、流動瑜伽、紅酒瑜伽到峇里島、清邁瑜伽旅行,每一場活動及研習都帶有獨特節奏,讓練習不再受限於形式與場域。她擅長在專業結構中融入輕盈與趣味,使不同程度的學員都能安心投入,同時持續探索身體潛能。
除團體課程外,Sylvie目前專精於一對一皮拉提斯私人訓練、器械皮拉提斯課程,依據個人需求精緻化調整內容,協助建立穩定核心、提升動作控制與身體質感。她相信瑜伽不只是身體上的鍛鍊,更是一種生活品味的延伸,為每一次相遇創造層次豐富且令人期待的身心靈旅程。
瑜伽 Sylvie IG https://www.instagram.com/hanalovesyoga
阿卡西紀錄可以解讀什麼?
了解自我:個人成長、身心狀態、喚醒內在力量、釋放失衡的情緒
重大事件:看見事件背後的真相、釋放情緒、理解接納、獲得指引
人際關係:改善父母、伴侶、親子、朋友、職場關係,走向和諧有愛的關係
工作或個人目標:協助檢視方向與策略、看見可能性、資源與阻礙、獲得突破瓶頸的指引
重複模式:重複經歷情況、成癮行為、家族業力、行為思想模式、限制性信念
阿卡西紀錄解讀:靈魂閱讀所 IG https://www.instagram.com/soulreading.tw/
由帶領奧修禪卡訓練課程,長達二十年以上,並且出版禪卡使用手冊「看見的旅途」一書的作者,元莉老師的團隊,吳姵萱及游雅惠兩位資深解讀師,來提供服務!
短短的奧修禪卡解讀的初體驗,希望讓你對生活中的一件事,或是一個關係,藉由牌卡練習客觀的直覺,開始看見…平常屏蔽或是忽略的資訊,因而自己發現了…出路的方向!
更歡迎你在初體驗,驚艷到奧修禪卡的功效後,預約深入的一對一解讀,及來學習這個…了解自己、幫助自己的工具!
MiJing覓徑.汨淨.祕境 奧修禪卡網站 https://www.mijing.life/
為打造一場結合自然、美學與身心療癒的尊榮體驗,PRESTIGE x LIFESTYLE ASIA 攜手凱渡廣場酒店,推出兩天一夜限定企劃——「SOUL VOYAGE 心靈航旅」。
活動期間,每個早晨與午後皆安排四大身心療癒課程:瑜伽・音療・冥想・太極,每堂課採 20 人小團制,在專業師資引導下,回到身體與呼吸,找回內在平衡。
精選有機蔬食料理:結合在地新鮮食材與自然風味,餐點設計兼顧營養與身心平衡,讓用餐成為真正的療癒時光,頂級室內設施體驗:享受美人湯溫泉,徹底放鬆身體與感官。
活動包含 凱渡廣場酒店客房入住一晚,在山海環繞中遠離日常雜訊,讓身心徹底休息、恢復能量,完成一場完整的療癒循環。
SOUL VOYAGE 心靈航旅 這不只是一趟旅行,而是一段專屬於你的身心重啟時刻。
【費 用 包 含】
★宜蘭凱渡廣場酒店住宿一晚
★表列行程、景點、餐食、接駁交通費用
★保險300萬/20萬(實支實付)
【費 用 不 包 含】
★個人因素所產生之消費,如飲料、酒類、私人購物費…等。
★個人旅遊平安保險,依規定旅客若有個別需求,得自行投保旅行平安保險。
★本行程表上未註明之各項開銷,建議、自費或自由行程所衍生之任何費用。
【 體 驗 亮 點 】
團課:
瑜珈:草地
冥想:漂漂河
太極:面海廣場
音療:教堂
【自 費 加 購 行 程】
【太極類】
課程一:呼吸練習、纏絲功以及改善身體機能
Jonny費用:$ 6500元 / hr、Connie費用:$ 5000元 / hr
(因Johnny三月才會知道是否入選國家隊訓練,若確定入選將會由他的教練 Connie代為出席活動)
課程二:身心保養調理 $2500/hr 課程提供:Dean
【冥想類】
課程一:一對一冥想陪伴 深度個人化體驗 $3000/hr 課程提供:Jessica
課程二:呼吸療癒 $2000/hr 課程提供:Yoanna
【音療類】
課程一:直覺調香(小班制 每堂課1.5小時,每堂最多6位學員、最少3位學員)$2800/一位 課程提供:Ashley 愛希
課程二:雙師頌缽音療x能量脈輪香氛(小班制,每堂課1小時,每堂4位學員)$3600/一位 課程提供:Angie & Mina
【瑜伽類】
課程一:墊上皮拉提斯(一對一)$2500/hr 課程提供:Sylvie
課程二:無報價
【雨 備 方 案】
★如遇下雨,以上團課除了教堂音療,其他改至宴會廳。
【其他說明】
本商品經訂購付款完成後,視同雙方同意簽屬觀光署發布的【國內旅遊定型化契約書】,恕無法任意更改日期及行程,如要取消或延期將按照契約收取相關費用。
第十二條、出發前旅客任意解除契約,須收取費用如下:
前項規定作為損害賠償計算基準之旅遊費用,應先扣除行政規費後計算之。